职工心灵护航小课堂丨治疗师教你情绪稳定化技术——保险箱技术

疫情期间，不仅考验着我们每个人的身体健康，心理也承受着冲击和压力。疫情面前，除了要做好身体的防护之外，增强心理免疫力，也是抗击疫情的关键。

在这种特殊时期，郑州市总工会畅通12351心理咨询援助热线，为职工提供心理咨询服务，同时开设“职工心灵护航小课堂”。今天播出第期《治疗师教你情绪稳定化技术——保险箱技术》。